|
Блин! Вес предательски стоит вторую неделю! Обидно! Появляется желание на все забить и сделать свободный от подсчета день! Но, что то держит и не дает мне этого сделать! А может просто превысить РСК сегодня!!!
|
60,6 кг
Потеряно до сих пор: 2,1 кг.
Еще предстоит сделать: 2,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1107 ккал
|
Жир: 51,23г | Белк: 58,50г | Углев: 104,89г.
Завтрак: Курага, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Бурже Хлебцы Шведские, Перекресток Семга по-Шотландски, Valio Сыр Ольтермани 17%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Обед: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Семенами Подсолнечника с Солью, Бухта Изобилия Треска Филе, Борщ Вегетарианский, Редис, Помидоры, Вода, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Домик в деревне Сметана 15%. Перекус/Другое: Апельсин, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Вкуснотека Фундук Дроблёный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Вода, Чай, Valio Сметана 10%. подробнее ...
|
постоянный вес
|
 Комментария
Такая же ситуация, 3 день отвесов нет.Вот как так😕
16 мар 19 написано членом: алекс5953
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
tatochka2510-Изменение Веса
|
