tanyaura76- Журнал, 16 мар 19

Параметры Пользователя tanyaura76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019

60,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2019:

1720 ккал

Жир: 90,59г | Белк: 90,58г | Углев: 177,94г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Ситно Хлеб Купеческий, Магнит Авокадо, Яйцо. Обед: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Окрошка Овощная. Ужин: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Телятина Отварная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Руккола, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Капучино, Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Чахохбили из Курицы, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Рафаэлло Конфета. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyaura76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyaura76- Журнал, 16 мар 19

Оставить свой Комментарий

tanyaura76-Изменение Веса