Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
udachka77
Журнал
16 мар 19
udachka77- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя udachka77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
1648 ккал
Жир: 84,26г | Белк: 57,59г | Углев: 168,48г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром, Болгарский Перец, Globus Горошек Зеленый Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ElViento Сыр Творожный с Пажитником, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком.
Обед:
Компот из Сухофруктов.
Ужин:
Сало, Щедрые Хлебцы Гречневые, Щи с Мясом.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
udachka77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю