Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zaikinaaa
Журнал
16 мар 19
zaikinaaa- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя zaikinaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
2426 ккал
Жир: 91,27г | Белк: 106,10г | Углев: 266,97г.
Завтрак:
Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом , Сахар, Merci Горький Шоколад 72%, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Малиной.
Обед:
Calve Кетчуп Испанский, Barilla Макароны Отварные, Курица с Ананасами, ESSA Пиво, Рыба в Кляре, Вареное Яйцо, Чиабатта.
Ужин:
Плов со Свининой.
Перекус/Другое:
Пятерочка Чипсы Московский Картофель, Коричневый Сахар, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zaikinaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю