dashkafchik- Журнал, 16 мар 19

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019

58,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2019:

1912 ккал

Жир: 84,98г | Белк: 92,46г | Углев: 193,38г. Завтрак: Яичный Белок, Первый Вкус Молоко 2,5%, Оредеж Яйцо Куриное С1, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Snickers Сникерс, Heidi Молочный Шоколад с Карамелизированным Миндалем. Обед: Русский Хлеб Пирожное Корзинка, Русский Хлеб Пирожное Медовик, Русский Хлеб Пирожное Картошка, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Махеевъ Майонез Провансаль. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Имбирем и Лимоном, Махеевъ Майонез Провансаль, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яичный Белок, Оредеж Яйцо Куриное С1, Ромкор Сосиски Сливочные, Лента Зефир с Ароматом Ванили, ВкусВилл Молочный Шоколад. Перекус/Другое: Maxler Протеин Isomax . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 16 мар 19

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса