Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elorrosu
Журнал
15 мар 19
elorrosu- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя elorrosu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
1345 ккал
Жир: 40,52г | Белк: 111,31г | Углев: 121,25г.
Завтрак:
Eroski Sannia Requesón, Veritas Pan de Centeno con Semillas de Lino.
Обед:
Pierna de Cordero, Lidl Gulas, Nueces, Eroski Yogur Griego Natural Edulcorado, Hacendado Caldo de Verdura, Veritas Mijo.
Ужин:
Hacendado Yogur Natural 0%, Nueces, Hacendado Claras de Huevo, Mercadona Espinacas Lavadas.
Перекус/Другое:
Amstel Radler, Hacendado Claras de Huevo, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Café con Leche, Café con Leche, Amix Proteína Isoprime Cfm.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
elorrosu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю