juraitwaluzka- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя juraitwaluzka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

82,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

2223 ккал

Жир: 169,82г | Белк: 132,14г | Углев: 42,56г. Завтрак: Provolone Cheese, Goya Medium Salsa Verde, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Green Giant Hass Avocado, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Cacique Pork Chorizo, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Ужин: Old Neighborhood Beef Shaved Steak, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Just the Cheese Grilled Cheese Crunchy Baked Cheese. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juraitwaluzka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juraitwaluzka- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

juraitwaluzka-Изменение Веса