karelka_19- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя karelka_19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

54,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

1607 ккал

Жир: 67,97г | Белк: 69,44г | Углев: 184,08г. Завтрак: Умница Овсяная Каша, Сахар, Кофе. Обед: Вкуснотеево Кефир 1%, Sen Soy Sriracha Chili Sauce, Приготовленная Морковь, Чеснок, Гречка Отварная. Ужин: Hochland Творожный Сыр Сливочный в Треугольниках, Кальве Черри Кетчуп, Жареное Яйцо без Жира, Чеснок, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сахар, Авида Сметана 10%, Авида Творог 5%, Twix Twix, Чай. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karelka_19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karelka_19- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

karelka_19-Изменение Веса