nanybellumat- Журнал, 15 мар 19

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

46,3 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

106 ккал

Жир: 0,32г | Белк: 1,17г | Углев: 22,31г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar, Banana Prata. Перекус/Другое: Mamão. подробнее ...

1193 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanybellumat-Изменение Веса