thiagosantosts7- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

2635 ккал

Жир: 70,49г | Белк: 184,82г | Углев: 302,87г. Завтрак: Arroz Branco (Cozido), Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Cacau Escola Thiago. Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos, DIA Leite em Pó Instantâneo DIA. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Clara de Ovo, Ovo, Italac Leite, Bauducco Wafer Chocolate, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса