Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Сороченко
Журнал
15 мар 19
Ирина Сороченко- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя Ирина Сороченко
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
1380 ккал
Жир: 39,56г | Белк: 102,96г | Углев: 165,56г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Частная Пасека Мёд Цветочный, Банан, Гречка Отварная.
Обед:
Roi Thai Кокосовое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Брокколи Тушеные, Гречка Отварная.
Ужин:
Помидоры Черри, Консервированный Тунец, Солнечная Фазенда Руккола, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Креветки (Вареные или на Пару), Roi Thai Кокосовое Масло.
Перекус/Другое:
Пятерочка Апельсин, Огурец (без Кожуры).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Сороченко-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю