sydvicious9127- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя sydvicious9127 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

95,5 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

1929 ккал

Жир: 86,92г | Белк: 132,67г | Углев: 182,15г. Завтрак: Avocados, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Обед: Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Beyond Meat Beyond Sausage. Ужин: Mario Medium Pitted Black Olives, Dannon Greek Yogurt - Plain (Container), Avocados, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Butterball 97% Lean Ground Turkey. Перекус/Другое: Nature Valley Soft Baked Filled Squares - Cocoa Peanut Butter, Banana Bread, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. подробнее ...

2327 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 1 минута, Спать - 7 часа и 59 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sydvicious9127-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sydvicious9127- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

sydvicious9127-Изменение Веса