Shark4563- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя Shark4563 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

2613 ккал

Жир: 137,32г | Белк: 74,97г | Углев: 276,59г. Завтрак: Гармония Сметана 20%, Кофе, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Каждый День Чернослив Сушеный, Яичница, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Дымов Сардельки Свиные, Перловка Отварная. Ужин: Каждый День Чернослив Сушеный, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Винегрет, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Чай, Банан. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shark4563-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shark4563- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

Shark4563-Изменение Веса