Kolkova Sveta- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя Kolkova Sveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

65,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

1110 ккал

Жир: 40,89г | Белк: 14,44г | Углев: 157,95г. Завтрак: Сливочное Масло, Любятово Печенье Постное, Вода, Большая Кружка Кофе Капучино. Обед: Карусель Салат из Свежей Капусты, Лента Перец Фаршированный Рисом, Яблоко, Чай. Ужин: Балтика Пиво 0, Корень Сельдерея, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Постный, Сельдерей, Морковь. Перекус/Другое: Хлеб Черный, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Рама Масло Легкое. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kolkova Sveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kolkova Sveta- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

Kolkova Sveta-Изменение Веса