Ирина31- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя Ирина31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

96,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

1406 ккал

Жир: 63,40г | Белк: 85,30г | Углев: 124,20г. Завтрак: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Льняное Масло, Яблоко Зеленое, Черная Смородина, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Петрушка, Лук, Говядина Постная, Сладкий Красный Перец, Капуста. Ужин: Мандарины, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Лента Кукуруза Сахарная, Лента Сайра, Яйцо (Целое), Китайская Капуста. Перекус/Другое: Веселый Молочник Кефир 2,5% , 365 Дней Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина31- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

Ирина31-Изменение Веса