ilonaparalona$- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя ilonaparalona$ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

927 ккал

Жир: 25,38г | Белк: 38,89г | Углев: 137,60г. Завтрак: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Обед: Хлебодар Хлеб "Живое Зернышко", Борщ с Говядиной. Ужин: Бондюэль Белая Фасоль, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Тушеная Капуста с Рисом, Говядина Болонья (Обезжиренная). Перекус/Другое: Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир, О! Вода с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilonaparalona$-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilonaparalona$- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

ilonaparalona$-Изменение Веса