Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilonaparalona$
Журнал
15 мар 19
ilonaparalona$- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя ilonaparalona$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
927 ккал
Жир: 25,38г | Белк: 38,89г | Углев: 137,60г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный.
Обед:
Хлебодар Хлеб "Живое Зернышко", Борщ с Говядиной.
Ужин:
Бондюэль Белая Фасоль, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Тушеная Капуста с Рисом, Говядина Болонья (Обезжиренная).
Перекус/Другое:
Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир, О! Вода с Лимоном.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilonaparalona$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю