Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
15 мар 19
nando_884- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
2599 ккал
Жир: 82,32г | Белк: 163,34г | Углев: 291,23г.
Завтрак:
Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Fontaneda Galletas María, Café con Leche.
Обед:
Aceite de Oliva, Amstel Radler, Pan Blanco, Filete de Ternera, Salmorejo.
Ужин:
Tortilla Francesa, Pan Blanco, Boniato, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Leche Entera.
Перекус/Другое:
Hacendado Plátano, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Tortitas de Arroz.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю