Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
15 мар 19
신흥리민- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
린매스업 중입니다(근육량 40kg, 체지방 10미만 ).
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
2343 ккал
Жир: 72,10г | Белк: 205,75г | Углев: 223,81г.
Завтрак:
삶은 계란, 두보식품 오트밀, 닭가슴살, 양배추.
Обед:
베이크드 빈스, 닭가슴살.
Ужин:
파리바게트 소보루빵, 닭고기 (구이).
Перекус/Другое:
핫도그, 아메리카노, 귤, 롯데 애니타임, 아메리카노, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 바나나.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю