e_zayarnaya- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя e_zayarnaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

79,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

1210 ккал

Жир: 71,17г | Белк: 46,63г | Углев: 103,94г. Завтрак: Цикорий с Молоком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Каша Пшенная на Воде. Обед: Чай с Молоком, Перекресток Багет Ржаной Чеснок, Тандер Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Перекресток Багет Ржаной Чеснок, Пискаревский Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e_zayarnaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e_zayarnaya- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

e_zayarnaya-Изменение Веса