Vikki1692- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя Vikki1692 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

1652 ккал

Жир: 65,52г | Белк: 99,52г | Углев: 167,42г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Подворье Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Вкуснотеево Творог 0,5%, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Гречка Отварная. Обед: Эклер, Куриное Филе, Гречка Отварная. Ужин: Киви, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Сырный Суп с Курицей. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Barilla Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikki1692-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikki1692- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

Vikki1692-Изменение Веса