Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rbalci
Журнал
15 мар 19
rbalci- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя rbalci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sonunda bitti. 15 Mart’ta 51 olacağım dedim ve oldum 😁🍾🥂👊✌️🙆♀️👑🎉🎊 bundan sonrası korumaya alma kısmı. 2 aylık diyetten sonra yemek yemeye korkmak da artısı 🤦♀️ bakalım önümüzdeki haftalarda neler olacak 💁🏻♀️
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
824 ккал
Жир: 40,52г | Белк: 38,95г | Углев: 80,86г.
Завтрак:
Kol Böreği, Muz, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Light Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu.
Обед:
Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Kuzu Eti.
Ужин:
Yer Fıstığı, Nestle Corn Flakes Mısır Gevrekli Tam Tahıllı Bar, Gün Kurusu, Knorr Kıtırlı Domates Çorbası.
подробнее ...
1243 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
33 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 22
Комментария
Tebrik ederim canım Darısı bana inşallah 😌😌😌💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
15 мар 19 написано членом:
MislinaKaşıkçı
Teşekkürler Mislinammm 😍😘 Aminnn 🤗
15 мар 19 написано членом:
rbalci
Tebrikler 👍🏼
15 мар 19 написано членом:
ssawass
Teşekkür ederim Ssawass ☺️🍀
15 мар 19 написано членом:
rbalci
Tebrikler Reyhan'cıgım :)
15 мар 19 написано членом:
tulyy59
Teşekkürler Tülaycım 🤗☺️
15 мар 19 написано членом:
rbalci
tebrikler 👏🌷
15 мар 19 написано членом:
kısgeldi
Uhuuuuu kutlamak lazımmm 🥳🥳🥳 kaç kalori öneriyordu sistem? Şimdi kaç öneriyor?
15 мар 19 написано членом:
ayışığım
O zaman dans 🕺🎶 Tebrikler canım annene selamlar 😬🤗
15 мар 19 написано членом:
❤️KendiniSev16❤️
Tebrikler. Darısı hepimizin başına 😊
15 мар 19 написано членом:
nevbaharx
Tebriklerr🙌🏻
15 мар 19 написано членом:
sevimku
Teşekkür ederim Kışgeldi ☺️🤗
15 мар 19 написано членом:
rbalci
Ayışığım teşekkür ederim ☺️ Kutlayacağım ayarında ama 😀 Şuan bana 1279 kalori öneriyor. Sabitlemek için bir süre buna dikkat edeceğim galiba 🙄
15 мар 19 написано членом:
rbalci
Süpersn. Bu kadar kısa sürede hedefe ulaşmışsın mükemmelsin😊
15 мар 19 написано членом:
slnbyrm
Tebrikler 👏👏👏🤗
15 мар 19 написано членом:
Renkola
Tebrikler tebrikler 👏👏💐
15 мар 19 написано членом:
rfctgv
Teşekkür ederim Özlemciğim 🥰🤗☺️ Anneme ilettim onun da selamı var. 🥰 1 kilo daha vereceğim bir ay sürede ama çok yavaş olacak bu defa ☺️ Sporada devam edeceğim
15 мар 19 написано членом:
rbalci
Nevbaharx teşekkür eserim ☺️☺️
15 мар 19 написано членом:
rbalci
Sevimku teşekkürler ☺️☺️🤗
15 мар 19 написано членом:
rbalci
Selencim teşekkür ederim 😘🤗 sende süpersin 😍🤗
15 мар 19 написано членом:
rbalci
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rbalci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю