irasamara- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

1663 ккал

Жир: 89,37г | Белк: 30,00г | Углев: 197,32г. Завтрак: ВкусВилл Банан Сушеный, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Обед: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Рот Фронт Халва Глазированная, Перловка Отварная, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Ужин: Чернослив в Шоколаде, ПРИНГЛС Чипсы, Delba Цельнозерновой Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Медовая Долина Мед Гречишный, Грецкие Орехи, Спаржа по-Корейски. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Клементины. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса