Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
|
45,7 кг
Потеряно до сих пор: 1,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1699 ккал
|
Жир: 49,86г | Белк: 91,87г | Углев: 220,11г.
Завтрак: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Matti Фруктовые Мюсли, Danone Творог Мягкий 0%, Сливочное Масло, Яйцо, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Корица. Обед: Pasta Zara Макароны, Приготовленная Морковь. Ужин: Greenfield Зеленый Чай, Куриные Котлеты на Пару, Морковь, Капуста. Перекус/Другое: Овсяное Печенье, Вода, Вода, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Вода, Вода, Вода, Nescafe Gold, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Корица, Леовит Каша Овсяная Абрикос, Увелка Овсяная Каша, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Вода, Вода, Зеленое Яблоко, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Мёд, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
