Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
15 мар 19
Grant Joseph- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
37,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
1840 ккал
Жир: 70,41г | Белк: 100,87г | Углев: 143,95г.
Завтрак:
Fried Egg with Fat, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf.
Обед:
Mister Sweet Little Sour Glow Worms, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Thinly Sliced Beef Sandwich Steak, Hamburger or Hotdog Rolls .
Ужин:
Vanilla Ice Creams , Red Table Wine , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Seasoned Rump Steaks.
Перекус/Другое:
Almond Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю