Grant Joseph- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

65,8 кг Потеряно до сих пор: 37,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

1840 ккал

Жир: 70,41г | Белк: 100,87г | Углев: 143,95г. Завтрак: Fried Egg with Fat, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. Обед: Mister Sweet Little Sour Glow Worms, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Thinly Sliced Beef Sandwich Steak, Hamburger or Hotdog Rolls . Ужин: Vanilla Ice Creams , Red Table Wine , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Seasoned Rump Steaks. Перекус/Другое: Almond Milk. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю