МарианнаЧ- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя МарианнаЧ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

54 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

693 ккал

Жир: 10,70г | Белк: 23,99г | Углев: 133,91г. Завтрак: Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Обед: Гречка Отварная, Кубаночка Фасоль в Томатном Соусе, Салат с капустой 🥦. Ужин: Свекла Вареная. Перекус/Другое: Клубника, Банан. подробнее ...

2886 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МарианнаЧ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МарианнаЧ- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

МарианнаЧ-Изменение Веса