Olga6561- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

55,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

1262 ккал

Жир: 45,35г | Белк: 61,13г | Углев: 166,62г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Бананы, Чай, Гречка Отварная, Now Стевия Better Stevia. Обед: Виноград, Чай, Печёночный торт, Чай. Ужин: Яблоко, Виноград, Агуша Творог Детский 4,5%, Now Стевия Better Stevia, Чай. Перекус/Другое: Перекресток Сэндвич Двойной с Семгой. подробнее ...

1470 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса