Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikey16
Журнал
15 мар 19
vikey16- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя vikey16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
1577 ккал
Жир: 78,13г | Белк: 88,57г | Углев: 124,78г.
Завтрак:
Nestle After Eight, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Мёд, Творожная Запеканка, Черемушки Хлеб Зерновик, Майонез, Магнит Винегрет Овощной, Кофе с Молоком.
Ужин:
Творожная Запеканка, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черемушки Хлеб Зерновик, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikey16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю