Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyafleshlove
Журнал
15 мар 19
nastyafleshlove- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя nastyafleshlove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
42,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
813 ккал
Жир: 29,23г | Белк: 80,57г | Углев: 56,30г.
Завтрак:
Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Малина, Можно? Нужно! Блины С Варёной Сгущёнкой , Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа.
Обед:
Магнит Мандарин, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Суп-Пюре из Шампиньонов с Сыром President 🧀🥣.
Ужин:
Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Белая Дача Танго Микс, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Треска на Пару, Лосось на Пару, Globus Томаты Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyafleshlove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю