СветМол- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

65,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

1974 ккал

Жир: 92,61г | Белк: 118,00г | Углев: 164,26г. Завтрак: Лента Кофе Натуральный Жареный Молотый с Ароматом «Ирландский Крем», Творожные вафли slm, Good Food Шаурма Классическая. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Ужин: Акконд Рулада Сливки, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Йогурт домашний slm, Джем из с/м ягод slm, Лента Кофе Натуральный Жареный Молотый с Ароматом «Ирландский Крем», Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. Перекус/Другое: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Schneller Cосиски Говяжьи. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса