Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diars1
Журнал
14 мар 19
Diars1- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя Diars1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
1266 ккал
Жир: 31,41г | Белк: 53,05г | Углев: 196,94г.
Завтрак:
Ашан Сухари из Хлеба, Курага, Грецкие Орехи, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Ашан Сухари из Хлеба, Фундук Фундук, Ого Отруби Ржаные, Банан.
Ужин:
Гречка Отварная, Магнит Банан, Салат Овощной, Мираторг Котлета из Индейки.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Соленый Арахис.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diars1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю