debzlight- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя debzlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

92,9 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

843 ккал

Жир: 32,76г | Белк: 50,55г | Углев: 86,99г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Sunshine Acres Veggie Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread, Roast Beef. Ужин: Famoso Roasted Red Pepper, Green String Beans, Chicken Breast. Перекус/Другое: Schweppes Ginger Ale (12 oz). подробнее ...

2389 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Excited to get beyond a plateau. :)

14 мар 19 написано членом: debzlight


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debzlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debzlight- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

debzlight-Изменение Веса