Irishdancer126- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

826 ккал

Жир: 68,48г | Белк: 34,62г | Углев: 16,07г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. Обед: Celery , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Hellmann's Real Mayonnaise, Dole Classic Cole Slaw Mix, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). подробнее ...

520 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Apple Health - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса