nshapovalova75- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя nshapovalova75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

101,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1256 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 53,16г | Углев: 193,73г. Завтрак: Чернослив, Абрикосы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Хлеб Черный, Постный Борщ. Ужин: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Перекресток Минтай Тушка Жареный, Ого Отруби Ржаные, Постный Борщ. Перекус/Другое: Магнит Морковь Свежая, Хлеб, Постный Борщ, Eco Botanica Зефир, Alpen Gold Молочный Шоколад. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nshapovalova75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nshapovalova75- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

nshapovalova75-Изменение Веса