Raquel Lujan- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя Raquel Lujan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

96,3 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1368 ккал

Жир: 91,53г | Белк: 79,75г | Углев: 68,71г. Завтрак: Canela, Café, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Pão Low Carb, Essential Nutrition Xilitol, Abacate. Обед: Cebolas Maduras Cozidas, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Couve Refogada, Torresmo, Tomates, Pepino (Descascado), Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Pele e Carne da Coxa de Frango, Tomates, Pepino (Descascado), Mãe Terra Pão de Mandioquinha Orgânico. Перекус/Другое: Melancia. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raquel Lujan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raquel Lujan- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

Raquel Lujan-Изменение Веса