ninaground- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя ninaground | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

562 ккал

Жир: 13,59г | Белк: 12,25г | Углев: 102,12г. Завтрак: 全家堅果葡萄雜糧麵包, 黑咖啡, G7 三合一即溶咖啡. Обед: 炒米粉. Ужин: 咖啡, 橘子, 小番茄（葡萄形狀）, 蘋果. подробнее ...

1668 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninaground-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninaground- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

ninaground-Изменение Веса