Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Day Cortez
Журнал
14 мар 19
Day Cortez- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя Day Cortez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Retenção de líquidos 😥 Mais que comece um novo ciclo, bora desinchar e volta a eliminar peso 🙏
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
1179 ккал
Жир: 88,03г | Белк: 87,67г | Углев: 4,26г.
Завтрак:
Ovo Frito, Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Café.
Обед:
Ovo Cozido, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Amêndoas.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Day Cortez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю