chaos-blubb- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

89,9 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1142 ккал

Жир: 29,46г | Белк: 88,29г | Углев: 123,71г. Завтрак: Milch 1,5%. Обед: Frischkäse, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Kochschinken, Schär Körnerbrötchen. Ужин: Kiwi, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Erdbeeren, Milbona Speisequark, Pflaumen. Перекус/Другое: Kamps Apfeltasche. подробнее ...

2237 ккал

Упражнение: Спать - 3 часа, Отдыхать - 21 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса