leraegorova555- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя leraegorova555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

68,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1128 ккал

Жир: 39,50г | Белк: 107,77г | Углев: 98,28г. Завтрак: Соль, Вареное Яйцо, Гост Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Ужин: Кускус (Вареный), Vici Креветки Очищенные, Капитан Форель Слабосоленая. Перекус/Другое: Частная Пасека Мёд Цветочный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Яблоки, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leraegorova555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leraegorova555- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

leraegorova555-Изменение Веса