nando_884- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

2480 ккал

Жир: 76,29г | Белк: 166,97г | Углев: 256,19г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Café con Leche, Fontaneda Galletas María. Обед: Mercadona Pan Integral, Huevo Cocido, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Alubia Blanca. Ужин: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Mercadona Pan Integral, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa, Hacendado Arroz Basmati. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Prime 2.0, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса