Lenkafeyka- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя Lenkafeyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

77,8 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1710 ккал

Жир: 76,25г | Белк: 100,87г | Углев: 157,70г. Завтрак: Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Бащинский Грудинка Украинская, Творог 9%, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Яичный Желток, Курица Вареная, Вермишелевый Суп. Ужин: Щедро Майонез, Цветная Капуста с Яйцом, Премия Салат З Морської Капусти, Красные Помидоры (Консервированные), Курица Вареная, Гречневая Каша. Перекус/Другое: Творог 9%, Яблоко, Своя Линия Батончик Ореховый Be-Fit. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Lenkafeyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю