irishka20_05- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя irishka20_05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1371 ккал

Жир: 44,08г | Белк: 107,16г | Углев: 156,00г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Щедрые Хлебец Ржаной, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Кабачок, Вареное Яйцо. Обед: Мандарины, Чечевица Вареная, Оладьи из курогруди, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Ужин: Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Скумбрия Запеченная, Яйцо, Тушеные овощи. Перекус/Другое: BioFoodLab Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад-Мускатный Орех, Зеленое Яблоко, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irishka20_05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irishka20_05- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

irishka20_05-Изменение Веса