Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
14 мар 19
ol-gushhi- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
1790 ккал
Жир: 112,36г | Белк: 92,03г | Углев: 126,87г.
Завтрак:
Зефир в Шоколаде, Doppel Herz Омега-3, Творог 9%.
Обед:
Финик, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Щи с Мясом.
Ужин:
Коркунов Конфета, Каждый День Сыр Брынза, Сыр Адыгейский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Свекла Вареная, Котлета Куриная, Перекресток Капуста Цветная Жареная.
Перекус/Другое:
Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Финик, Компас Здоровья Flax Батон Микс.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю