natatosha16- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя natatosha16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

95,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 42,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

2096 ккал

Жир: 94,17г | Белк: 85,04г | Углев: 225,61г. Завтрак: Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Сардины в Масле (Консервы), Чай с Молоком, Белый Хлеб, Ударница Зефир в Шоколаде. Ужин: Летний День Молоко 3,2%, Жареная Картошка, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чистая Линия Мороженое Эскимо. подробнее ...

2322 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natatosha16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natatosha16- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

natatosha16-Изменение Веса