BeneFZ1- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

3581 ккал

Жир: 79,56г | Белк: 169,85г | Углев: 534,27г. Завтрак: Nu3 Vegan Protein 3K, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Обед: Jardinelle Kichererbsen, Beste Ernte Kaisergemüse. Ужин: Banane, Banane, Lieken Urkorn Grahambrot, Zucchini, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Kohlrabi, Äpfel, Mangos. подробнее ...

3364 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса