Helga Penkvao- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя Helga Penkvao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

84 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1120 ккал

Жир: 55,74г | Белк: 54,58г | Углев: 96,20г. Завтрак: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Bonfesto Рикотта Лайт, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Макфа Макароны Отварные, Мойва Жареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Ужин: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Мойва Жареная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga Penkvao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga Penkvao- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

Helga Penkvao-Изменение Веса