romanova2019- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

79,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1275 ккал

Жир: 28,67г | Белк: 87,37г | Углев: 169,65г. Завтрак: Сливочное Масло, Кофе Эспрессо, Сахар, Вода, Billa Овсяные Хлопья, Малина (Несладкая, Замороженная). Обед: Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Черносливом. Полдник: Магнит Банан. До Ужина: Диyes Батончик Мюсли. Ужин: Огородников Икра Кабачковая, Жареная Картошка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Консервированный Тунец. После Ужина: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яблоко Семеринка, Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса