Mamarisha86- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя Mamarisha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1668 ккал

Жир: 78,21г | Белк: 72,72г | Углев: 155,62г. Завтрак: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Манго, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Гречка с Мясом. Ужин: Сыр Гауда, Гречка с Мясом, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик, Окей Манго, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamarisha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamarisha86- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

Mamarisha86-Изменение Веса