Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skydiverjim
Журнал
12 мар 19
skydiverjim- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя skydiverjim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
offical weight at doctors
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
2329 ккал
Жир: 128,58г | Белк: 112,28г | Углев: 138,63г.
Завтрак:
Walnuts, Great Value Frozen Buttermilk Pancakes, Syrup, Butter (Salted), Living Essentials 5-Hour Energy Drink.
Обед:
Thick Crust Cheese Pizza.
Ужин:
Southern Comfort Southern Comfort, Chicken Wing (Skin Eaten).
подробнее ...
3115 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well, I finally made it!!! Yes, after years of dieting FINALLY I saved clothes from when I was in the army, years ago and now after dieting, and dieting, I can once again fit into the socks I wore back in then. I think that is pretty darn good.
13 мар 19 написано членом:
skydiverjim
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skydiverjim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю