Мелине1989- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя Мелине1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

62,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1094 ккал

Жир: 26,36г | Белк: 56,88г | Углев: 154,86г. Завтрак: Вода из под Крана, Зеленый Чай, Голден Яблоко, Мерси Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна. Обед: Вода из под Крана, Зеленый Чай, Хлеб Пшеничный Формовой " Изобильненский Хлебопродукт", СУП с ВЕРМИШЕЛЬЮ без МЯСО, Минтай Отварной. Ужин: Вода из под Крана, Вкуснотеево Сметана 20%, Зеленый Чай, 4 Сезона Паэлья Испанское Блюдо. Перекус/Другое: Вода из под Крана, Северная Гавань Крабовое Мясо, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Сметанин Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мелине1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мелине1989- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

Мелине1989-Изменение Веса