Advza- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

49,4 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1472 ккал

Жир: 47,34г | Белк: 83,08г | Углев: 182,71г. Завтрак: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Мистраль Пшено Золотое. Обед: Хаоцзя Фучжу Соевая Спаржа Фуджу Замоченная, ВкусВилл Тофу "Классический", Ашан Бурый Рис, Красная Цена Брокколи Быстрозамороженная, Льняное Масло, Запеканка Творожная с Маком. Ужин: ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, Помидоры Черри, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Яйцо (Целое), Красная Цена Цветная Капуста Замороженная. Перекус/Другое: ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, Natur Foods Бананы Вяленые, Lovilio Сыр Горгонзола, Банан, Запеканка Творожная с Маком, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса